23.09.13 독서, 게으른 완벽주의자를 위한 시작의 습관

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30대가 되고

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시간 없다는 뻔한 핑계를 대며 끊었던 독서..

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22년 1월 새해를 시작하는 느낌으로~

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1년동안 30권만 읽자..

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했는데.. 세권으로 끝..

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이번엔 성공하자!!

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"게으른 완벽주의자를 위한 시작의 습관" 책을 시작으로

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올해  가기전에 30권 독서 도전!!

 

 

이 책이 왜 기점이 될까?

 

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이책은 60페이지 정도만 독서가 필요하고

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나머지 2/3 는 일기장 같은 형식이다.

 

 

60페이지 까지는 저자가 습관 형성에 도움되는 조언을 적어두었고,

 

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나머지 책의 2/3는

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12주 동안의 습관일기 / 주간 일기를 작성할수 있는 빈공간을 되어있다.

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알람이 시끄럽게 울려도 끄고 다시 잠들지 말고

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나태함을 이겨내는 습관만들기~!

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일단 실현가능한 늦잠 금지! 주말 제외 평일 독서! 멍때리기 도전!!