20.07.24 "나를 바꾸는 변화를 가져볼까" 생각한 하루

뚱뚱한 체격으로 살아온 세월이 꽤 됩니다. 30대 중반을 넘어선 나이, 그냥 무심코 넘겼던 일들이 이제는 염려가 되는 일들이 발생하는걸 느낍니다.

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큰마음 먹고 군 제대 이후 처음으로 한의원에 방문했습니다. 개인적으로 병원보다는 한의원이 좋더라구요. 마음도 더 안정되고 -

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집 근처에 있는 곳으로 갈까 하다가 아무래도 매장에서 지내는 시간이 많다보니 흑석동 인근에 있는 한의원을 검색해서 찾아갔습니다.

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산수 한의원 이라는 곳이었어요. 첫 진료다 보니 꽤 긴시간 진지하게 제 애기도 들어주시고, 체질에 관한 것도 체크해보고, 현 몸상태도 체크한뒤에 앞으로의 진료에 대해 들었습니다.

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주기적으로 들려서 관리도 받고 처방받은 한약을 먹으며 몸 관리와 앞으로의 규칙적인 부분에 기틀을 만들어봐야겠습니다.

뜻하지 않게 큰 지출이 생겼지만, 건강을 챙길수 있는 포인트가 되었다면 만족합니다. 여기서 중요한건 앞으로의 제 의지 겠지요.... 꼭 잘 관리하여 체중 감량과 건강을 찾았다는 글을 올릴수 있도록 해보겠습니다 ㅎㅎ

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오전 9시 30분에 한의원에 들렸다가 매장에 오니 10시 30분, 오픈 시간보다 조금은 늦었습니다.

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컴퓨터 전원을 키며 자리에 앉았는데.. 컴퓨터가 켜졌음에도 할게 없습니다...;;

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코로나의 여파도 있고, 단통법 개정에 대한 시장의 분위기도 있고, 뭔가 여유롭네요..

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멍하니 30분간을 멍때리리고 있었는데 가깝게 지내는 형님께서 수강료의 부담도 없으니 공부좀 해봐라 하며 인터넷 사이트 주소를 "끄톡~" 하면서 전달해주시네요.

출처 - 한국자격검정평가진흥원

서울시 평생학습 포털은 기존에 가입되어 있었는데, 전달받은 사이트는 한국자격검정평가진흥원이라는 곳이었어요. 관삼있는 강의가 있을까 하고 둘러보는데, 빅데이터전문가?? 라는 강의가 보입니다.

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학습 내용을 보니 제가 관심있는 분야에요. 바로 수강등록 꾸욱~!! 11시 30분 부터 첫 강의를 부터 연달아 듣고 있습니다! 좋은 것 같아요. 아주 유익합니다!

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넋놓고 있기엔 30대 중반 이네요. 짜투리 시간에 조금더 나 스스로가 변화할수 있는 시간을 가질수 있도록 신경써봐야겠습니다.